全国に緊急事態宣言が出され、コロナウィルスにどこで感染するか全くわからない状況になっています。 予防策を講じていても、罹ってしまうこのウィルス。「免疫力アップ」がキーワードですね! 免疫力アップには、バランスの良い食事、快適な睡眠、程良い運動の3つが挙げられます。 そして、何より私たちが恵みを受けているのが、太陽の光&...Read More
紫式部で有名な石山寺の門前に満開の河津桜がありました。 東京靖國神社のソメイヨシノの標本木の開花宣言はまだお預けになっていますが、こちらの河津桜は本家伊豆の河津桜より遅く今満開です。 西日を浴びて、美しいピンク色がより鮮やかに見えました。 奈良では東大寺のお水取りと言われる修二会が終われば春が来ると言われています。明日...Read More